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西红柿加白糖能敷脸吗?

发病时间:不清楚

西红柿加白糖能敷脸吗?

补充说明:西红柿加白糖能敷脸吗?

2019-10-15 12:08

西红柿 白糖 维生素C 肠道 食欲 骨骼 美白 皮肤 视疲劳 衰老 谷胱甘肽 抗癌

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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西红柿加白糖主要是用新鲜的西红柿切成小块以后,和白糖混合制作而成的一种凉菜。这种西红柿拌白糖中的柠檬酸、苹果酸非常丰富,可以有效的促进肠道内消化液的分泌,增进食欲。而且其中的胡萝卜素可以增加骨骼的强度,美白皮肤、改善视疲劳,还可以起到延缓衰老的作用。西红柿拌白糖中的谷胱甘肽也比较丰富,能够增强身体的免疫力,起到防癌抗癌的作用。

2019-10-15 12:39

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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