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如何快速恢复不真实感觉
补充说明：如何快速恢复不真实感觉
2019-10-15 13:27
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精选回答(2)
快速恢复不真实感觉可以通过保持规律的饮食和作息习惯，以及进行药物治疗等方式进行缓解。
1、保持规律的饮食和作息习惯
保持健康的饮食和作息习惯，如保持清淡的饮食，避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠等，可以帮助身体恢复体力和精力，减轻不适症状，促进恢复。
2、进行药物治疗
如果出现了不适症状，可以在医生的指导下使用氯硝西泮片、阿普唑仑片等镇定药物来帮助调节神经，从而缓解症状。
除上述外，还可以通过进行适当运动、保持愉悦的心情等方式来缓解。在日常生活中，应注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免过度劳累和熬夜，以免加重不适症状。如果身体出现不适，建议及时就医，以免延误病情。
2023-07-24 05:07
举报一般发烧后只要恢复了不会引起不真实感的，如果长期有不真实感，更可能是由于长期焦虑导致的。建议再去心理科明确的检查诊断一下，针对焦虑症本身主要就是通过药物治疗，当然也可以结合你的日常的一些放松训练调节和心理疏导治疗。
2019-10-21 09:42
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不真实感指患者感到周围的事物好象是“不真实的”、“虚无渺茫的”、“不自然的”，自己的言语动作和环境事物都变得陌生、异样，不生动，不鲜明。病情严重者甚至感到自己和世界已不复存在。
症状起因：多见于抑郁症患者。
就诊科室：心理
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各种焦虑症。
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舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
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各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
