发病时间：不清楚
唱歌腹式呼吸的正确方法？
补充说明：唱歌腹式呼吸的正确方法？
a******W 2019-10-16 04:26
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精选回答(1)
郝少培 医师 邢台市桥东区大梁庄乡卫生院
擅长：内科常见病，多发病的诊治。
提问
体位以站立或者端坐，吸气时腹部慢慢鼓起，用鼻子深长而缓慢的吸，越慢越好，嘴巴要闭紧，肺部不动，全身要放松，肩膀不要抬。呼气时，最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不动。这时把气体从嘴里呼出来，呼气的同时不要吸气。另外还要控制好呼吸的时间，掌握在15秒左右，吸气时控制在4-6秒，呼气时控制在2-4秒，体质好的人可以屏息1-2秒。
2019-10-18 19:13
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医生回答(1)
胡峰 主治医师 三甲
提问
利用腹式呼吸来发声属于一类技术，需要长期的锻炼才可以完成的，很难再短时间内练成的，需要专门的指导和长期锻炼。建议你首先是找一个已经回通过腹式呼吸来进行发生的人来指导自己；其次就是可以上网搜索关于腹语的视频，对你要求的这个问题有帮助；再次就是知道技巧之后，一定要多加练习才可以，否则很难改正；最后需要你明确一点，你的岁数已经过了变声期，所以即使利用这样的方式可以改变声音，但是效果不会明显。
2019-10-16 04:41
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
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