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胡萝卜素摄入多少适量
补充说明：胡萝卜素摄入多少适量
2019-10-15 06:04
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精选回答(1)
摄入两根胡萝卜 。超过三根胡萝卜属于过量，过量食用胡萝卜会导致皮肤偏黄。胡萝卜中含有维生素A，能促进眼周的血液循环、缓解视力疲劳、角膜溃疡等。胡萝卜素是抗氧化剂，能清除体内的自由基，预防脂肪沉积，预防中老年人心血管疾病，淡化皮肤色素沉着。能增强人体的抵抗力，适合长期用眼过度的人群。
2022-03-04 11:16
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医生回答(1)
胡萝卜一般每天吃半根到一根就足够了，太多也吸收不了，而且蔬菜选择一定要多样化，单一胡萝卜也会出现营养的不均衡。如果你想摄取胡萝卜中的胡萝卜素，就一定要用油炒着吃，因为胡萝卜在热油中才能释放胡萝卜素。如果你要摄取胡萝卜的植物纤维，那最好是生着吃，一定要咀嚼碎了。不过胃肠不好的，最好不要生吃。
2019-10-16 06:27
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花翳自陷指黑睛生翳，四周高起，中间低陷，形似花瓣。西医学之病毒性角膜溃疡、边缘性角膜溃疡、蚕蚀角膜溃疡等均属本病范围，均可参照本病辨证论治。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
