发病时间：不清楚
蛙泳瘦手臂吗？
补充说明：蛙泳瘦手臂吗？
2019-10-16 17:56
我要咨询
精选回答(2)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
蛙泳可以瘦手臂 。
蛙泳是一种游泳方式，通过模仿青蛙的游泳姿势进行运动。蛙泳通过锻炼手臂肌肉来减少脂肪堆积，从而达到瘦手臂的效果。蛙泳瘦手臂的效果因人而异，取决于个人的饮食习惯、运动量和身体状况。对于缺乏运动或饮食不健康的人来说，单纯依靠蛙泳可能效果有限。
在进行蛙泳时，应确保正确的姿势和呼吸技巧，避免肩部和背部受伤。同时，结合均衡饮食和适量的有氧运动，才能更有效地瘦手臂和全身减脂。
2022-07-08 16:58
举报
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
蛙泳是可以瘦手臂的。蛙泳是一种有氧运动，基本上可以对全身的脂肪都可以有减肥作用的。如果长期坚持下来，能起到不错的身体塑形效果。同时需要控制饮食，多吃一些热量小的食物，比如西红柿，黄瓜等。脂肪含量很多的食物尽量少吃。洗完澡后，可以涂抹身体乳后进行适当的按摩。
2019-10-16 18:35
举报相关问题
医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蛙泳是可以瘦手臂。蛙泳不但是一种减脂减重的运动，并且是一个很好的塑形的运动，能够减掉手臂上的赘肉，让手臂变得紧致而且修长，但是建议长期坚持，如果一段时间没有通过蛙泳进行锻炼，是有可能出现反弹的情况的。
2019-10-16 18:55
举报向医生提问
肌肉削瘦即为肌肉体积缩小。肌肉体积缩小是肌肉萎缩的症状之一。肌肉削瘦是肌肉萎缩的轻度症状，当病情恶化以后即可出现肌肉萎缩。
症状起因：肌肉瘦削是肌肉萎缩的症状之一，目前肌肉萎缩尚无统一分类。 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。 营养不良也可能导致肌肉瘦削。
可能疾病： 动脉阻塞或狭窄视网膜病变 小儿哮喘性肌萎缩综合征
常见检查：
就诊科室：消化、中医
阿司匹林肠溶片
抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
颈复康颗粒
活血通络，散风止痛。用于风湿瘀阻所致的颈椎病，症见头晕，颈项僵硬，肩背酸痛，手臂麻木。
肉蔻四神丸
温中散寒，补脾止泻。用于大便失调，黎明泻泄，肠泻腹痛，不思饮食，面黄体瘦，腰酸腿软。
肥儿丸
健胃消积，驱虫。用于小儿消化不良，虫积腹痛，面黄肌瘦，食少腹胀泄泻。
