发病时间：不清楚
肚子软软的肉怎么减？
补充说明：肚子软软的肉怎么减？
2019-10-16 19:55
我要咨询
精选回答(1)
现在市面上的各种食物比较多，食物中含有的激素成分也是比较多的，人们长期食用就会出现肉肉的肚子。减掉肚子上的肉可以多吃一点蜂蜜，帮助身体排出宿便，因为清肠排毒也是减肚子的关键。同时还可以注意呼吸，走路时腹式呼吸，帮助加速肠胃蠕动。
2019-10-16 20:32
举报相关问题
医生回答(1)
每天多饮水、每天补充2000ml左右、多到户外运动运动、吃清淡点。如果要时常坐着了有一个很好的方法。端正身体在椅子坐好，脚跟着地，只动脚尖，两只脚尖交错着往上翘。每天坚持15分钟，一定有效果的。如果要时常坐着了有一个很好的方法。端正身体在椅子坐好，脚跟着地，只动脚尖，两只脚尖交错着往上翘。每天坚持15分钟，一定有效果的。
2019-10-16 20:16
举报向医生提问
