发病时间：不清楚
神疲乏力，一整天没有精神，犯困，舌苔厚
补充说明：神疲乏力，一整天没有精神，犯困，舌苔厚
P****** 2019-10-18 07:38
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精选回答(1)
舌苔厚白，对于青年人常见的问题，先排除肺热外感，另外就是肠胃不适，消化不良的可能性较大，表现为食欲差，疲倦，胃脘不适，常用药物有保和丸，午时茶颗粒，配合生姜水，日常生活要忌口生冷，油腻辛辣。生活上要注意不要贪凉，焦虑急躁的情绪也不利于脾胃气血的运化，适当的户外运动，规律的作息和饮食，劳逸结合。
2019-10-18 09:09
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
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