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怀孕初期能吃维生素b吗？
补充说明：怀孕初期能吃维生素b吗？
2019-10-27 23:14
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如果身体健康，没有维生素缺乏b可以不需要服用，如需要的话也可吃维生素b，孕早期为了防治胎儿神经管畸形，规则服用叶酸就好，不需要额外增加维生素片。建议你最好还是要多吃新鲜蔬菜水果、不要吃很多零食或者油炸食品，吃新鲜蔬菜的可以补充维生素，平时还要注意休息不要劳累，不吃生冷刺激的东西。
2019-10-28 00:11
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
