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孕妇喝鸡汤里面适合放什么药材？
补充说明：孕妇喝鸡汤里面适合放什么药材？
2019-10-27 23:14
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孕妇炖鸡汤可以放些清补的药材，如：淮山、党参、红枣等。鸡汤也可以放香菇，虫草花，少量的红枣，黄芪及龙眼等，要多吃鱼，鸡蛋，瘦肉，新鲜的蔬菜及水果，适当的海产品。建议孕期营养搭配要合理，及时补充维生素，微量元素，增加营养对母体和胎儿的发育是有帮助的。
2019-10-27 23:53
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孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。
症状起因：随着腹中胎儿月龄的增加，子宫胀大，腹肌受牵拉，前支撑力变弱而造成腰背部负担增加，致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇，怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。
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