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黑豆和薏米可以一起煮吗？
补充说明：黑豆和薏米可以一起煮吗？
2019-11-11 09:49
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薏米可以和黑豆一起煮。薏米和黑豆营养价值都比较高，含有的营养成分比较多，如蛋白质以及钙质等，薏米还具有健脾祛湿的作用，黑豆可以补肝肾。平时经常将上述两种食物一起食用还可以调理肠胃、缓解便秘，对身体有保健作用。如果患者有脾胃虚寒的情况，不可以食用过多薏米，避免加重病情。
2022-03-07 14:27
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姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲)，手足癣，体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣，生殖器疱疹，梅毒等。对银屑病(牛皮癣)，白癜风，酒糟鼻，湿疹皮炎，带状疱疹，老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外，对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
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薏仁米和黑豆可以一起食用的，这2个都有补血的效果。对于气血不足，贫血的女性来说一起煮水饮用的话，有补血的功能，不过要注意在月经期间不能喝，因为薏米有一点活血的功能，以免引起经血异常，其他的时间可以适当喝一些的，如果喝了上火的话，可以需要暂停饮用。
2019-11-12 10:30
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医生回答(1)
黑豆薏米中都含有较多的VB和膳食纤维，同时黑豆有较多的优质蛋白质，能起到补肾的作用，薏米有祛湿的作用，可以一起吃，每天吃一些能调理肠胃，缓解便秘，有一定的保健作用。肾在中医上，主色黑，人常说缺啥补啥，而黑豆则是食疗补肾的最佳选择。
2019-11-12 10:30
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
