首页> 外科> 骨科> 肌肉酸痛> 晚上睡觉肌肉酸痛是怎么回事?

精选回答(2)

石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲

擅长:头晕;头疼;脑血管病疾病

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晚上睡觉肌肉酸痛可能是过度劳累、受凉、局部受到压迫等原因所导致的。

1、过度劳累

如果白天从事重体力劳动,或者运动量过大,身体过于疲劳,可能就会导致乳酸堆积过多,从而引起肌肉酸痛的症状。通常这种情况不需要特殊治疗,患者可以通过多休息,适当按摩来缓解症状。

2、受凉

如果晚上睡觉时没有盖好被子,或者没有及时增加衣物,可能会导致局部受到寒冷刺激,使局部血液循环不通畅,就会导致肌肉出现酸痛的症状。患者可以通过使用热毛巾热敷来缓解,也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。

3、局部受到压迫

如果在睡觉时长期保持一个姿势,可能会导致局部肌肉长时间受到压迫,使局部供血不足,就会引起肌肉酸痛的症状。患者可以通过局部按摩来缓解,同时要注意避免长期保持同一个姿势。

除此之外,还可能是颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2022-03-10 14:04

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姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲),手足癣,体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣,生殖器疱疹,梅毒等。对银屑病(牛皮癣),白癜风,酒糟鼻,湿疹皮炎,带状疱疹,老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外,对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。

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晚上睡觉的时候膝盖出现了酸痛,这些情况下有可能是由于缺钙所导致的,可以到医院去检查一下体内的钙离子的含量,然后进行相应的补充钙离子,包括口服药物碳酸钙d3.葡萄糖酸钙口服溶液。同时也有可能是受凉所导致的,特别是在夏天过多的使用空调风扇,需要积极的加强保暖。另外也有可能是膝盖的滑膜炎症,特别是在小孩子,在白天的时候活动量比较大,容易导致膝盖的滑膜炎症,常常表现就是晚上睡觉的时候膝盖酸痛。

2019-11-12 10:55

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

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如果晚上睡觉时有小腿酸痛的情况:一,多见于小腿部位的肌肉劳损的症状。例如白天长时间站立,长时间走路,或者是有蹲起、跑跳活动,很容易导致小腿部位的肌肉过度的受到牵拉,从而引起肌肉水肿,就会在夜间睡觉时出现有明显的小腿酸痛症状。二,见于小腿部位瘀血情况,例如有静脉曲张,静脉瓣关闭不全,或者是有肌间静脉血栓形成的情况,这些情况在夜间卧床睡觉时,就会有明显的小腿部位酸痛的症状。

2019-11-12 10:34

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疾病百科

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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