发病时间：不清楚
四肢胖腰细是什么体质？
补充说明：四肢胖腰细是什么体质？
2019-11-12 10:02
我要咨询
精选回答(2)
四肢胖腰细多考虑是水分堆积引起的，也可能是经常食用高脂肪、高热量的食物导致的。患者可以根据自身的体质，选择合适的中医治疗。
1、水分堆积
如果在平时不注意饮食健康，经常吃一些油脂含量偏高的食物，而且不注意运动，可能会使体内的水分发生堆积，从而出现四肢发胖的情况。患者可以通过改变饮食的方式进行缓解，适当吃清淡的食物，比如芹菜、菠菜、西瓜等。同时，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到瘦身的目的。
2、经常食用高脂肪、高热量的食物
如果在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，而且经常暴饮暴食，可能会使体内的脂肪发生堆积，从而出现腰围增大的情况。患者可以通过改变饮食的方式进行缓解，适当吃清淡的食物，比如苹果、菠菜等。同时，还要严格控制每日热量的摄入，避免吃油脂含量偏高的食物。
除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如气滞血瘀等，患者需要根据引起的原因，进行针对性治疗。
2022-06-07 14:26
举报
姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲)，手足癣，体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣，生殖器疱疹，梅毒等。对银屑病(牛皮癣)，白癜风，酒糟鼻，湿疹皮炎，带状疱疹，老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外，对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
找医生
四肢胖腰细的体制很难确定，减肥一定要科学，并不是单纯的少吃就可以的，这些情况仍然要营养全面，饮食结构合理。吃的少，但是保证营养全面才行。平时的话要多运动，消耗掉多余的脂肪。一般不建议药物以及其他的手术方法减肥，容易对身体的每个器官造成很重的影响。
2019-11-12 10:56
举报相关问题
向医生提问
