发病时间：不清楚
胶原蛋白吸收率多少？
补充说明：胶原蛋白吸收率多少？
a******W 2019-11-12 10:04
我要咨询
精选回答(1)
首先，在日常吃的猪皮、鸡皮、鸭皮的动物真皮中含有丰富的胶原蛋白，而且这些动物的骨骼上的筋腱、筋膜等也富含有胶原蛋白，同时可以多吃一些猪小腿、羊小腿、牛小腿等补充胶原蛋白。其次，一些深海鱼类所含的胶原蛋白也是非常多的，所以在平常多吃鱼肉、鱼汤，可以帮助人们改善发质、美白淡斑、保持皮肤持久水润、光泽细腻。
2019-11-12 10:22
举报相关问题
医生回答(1)
胶原蛋白的主要作用是增强皮肤的弹性，锁住肌肤的水分，防止皮肤松弛，干燥，粗糙。胶原蛋白的品牌比较多的，建议去正规药店购买，有质量保证。体内胶原蛋白的流失，也是跟个人的体质，气血，生活作息，饮食习惯有一定的关系，平常可以多吃一些含胶原蛋白的食物，例如说鸡爪、鸡翅、猪皮、猪蹄、银耳、燕窝等，保持充足的睡眠，不要熬夜。
2019-11-12 10:28
举报向医生提问
皮肤松垂(dermatolysis)又称皮肤松弛症(cutis laxa)，或全身性弹力纤维松解症(generalized elastolysis)，系皮肤弹力纤维先天发育缺陷而引起的一种皮肤松垂疾病，并可侵犯全身结缔组织，涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常结构与功能。通常分为先天型与获得型两类。
