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吃一星期黄瓜能瘦几斤?

发病时间:不清楚

吃一星期黄瓜能瘦几斤?

补充说明:吃一星期黄瓜能瘦几斤?

2019-11-12 10:40

黄瓜 贫血 营养不良 减肥

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段军 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长:糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

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吃一星期黄瓜能瘦五斤。若是一周只吃黄瓜和其他食物可以减掉5斤,然而这种过度的节食是不健康的,会导致贫血或营养不良。黄瓜是一种营养丰富的蔬菜可以直接吃,也可以用来做菜,因为黄瓜很有营养,还含有大量的水分。因此适合减肥的人,若是适当吃黄瓜,可以有效地达到减肥的效果,而且不会使身体缺乏营养。

2022-03-08 13:42

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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