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盆底肌力下降，盆底肌与腹部肌肉不协调，有
补充说明：盆底肌力下降，盆底肌与腹部肌肉不协调，有
哄****** 2019-11-12 10:52
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这种情况应该是产后出现这种盆底肌下降，应该是说整个骨盆没有恢复正常，可以慢慢恢复的，有可能会造成盆底肌松弛，可以加强锻炼或者是做一些瑜伽体操什么的。加强锻炼身体的同时，促进子宫或者是盆底肌的锻炼增强还有可能提高免疫力，对抗病毒也有好处。其他的跑步或者走步都可以。
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