精选回答(2)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
大腿外侧疼痛不能抬腿，多考虑是剧烈运动造成的，也不排除与局部外伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、腰椎管狭窄等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动，长时间地重复相同的动作，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随着局部酸痛的现象。一般可以通过多休息的方式进行缓解，同时也可以通过按摩的方式进行改善。
2、局部外伤
局部受到外力撞击或挤压，容易导致局部的软组织受到损伤，从而伴随着局部疼痛的症状，特别是在进行大腿外展动作时，疼痛会更加明显。48小时之内可以使用冰块局部冰敷，能够有效缓解疼痛，48小时之后可以使用温热的毛巾热敷，能够促进血液循环，改善症状。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果局部髓核组织过度压迫到腰椎神经，可能也会出现下肢麻木、疼痛等症状。患者可以通过牵引、针灸等方式进行改善，也可以遵医嘱服用营养神经的药物，如甲钴胺分散片、维生素B1片等。
4、梨状肌综合征
臀部外伤出血、粘连，或者局部炎症反应，均可造成梨状肌肥厚，使坐骨神经受到压迫。患者主要表现为臀部疼痛，疼痛可沿大腿后方向小腿及足背部放射。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
5、腰椎管狭窄
如果腰椎管狭窄的程度比较严重，可能会导致局部的神经受到压迫，容易出现间歇性跛行的情况，甚至会导致下肢麻木、无力。患者可以通过针灸、推拿的方式来缓解，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物来治疗。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时就医治疗。
2023-08-16 23:04
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武剑 主治医师 唐山海港经济开发区医院
擅长：创伤骨科常见骨折手法复位，骨折内固定手术，手足外伤，颈肩腰腿痛，常见骨病的诊断治疗。
提问
如果翻身，会引起大腿外侧疼痛严重的话，说明是这里的肌肉韧带疼痛，原因不是骨头疼痛，也不是腰椎间盘突出压迫神经引起的。从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服，一周疼痛不舒服的地方，每天热敷后扶他林软膏两次，有时间了，多锻炼身体，避免长时间一个姿势久坐和站力。
2019-11-18 11:52
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
奥美拉唑镁肠溶片
适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征(胃泌素瘤)。
