发病时间：不清楚
几个月前去查过中医说我有点宫寒.，现在
补充说明：几个月前去查过中医说我有点宫寒.，现在
P****** 2019-11-26 15:02
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精选回答(1)
你这种情况，建议平时适当锻炼，增强体质，合理安排作息时间，避免熬夜。必要时可以中药调理。可以适当的吃点大枣，枸杞，桂圆，银耳等。建议坚持用热水泡脚，平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食。保持心情愉悦，多运动。注意经期卫生，注意个人卫生。
2019-11-27 09:42
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
