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银耳莲子红枣汤的功效与作用

发病时间:不清楚

银耳莲子红枣汤的功效与作用

补充说明:银耳莲子红枣汤的功效与作用

2019-12-26 20:11

银耳 莲子 燕窝 通便 肠道 红枣 消化 排便困难 维生素 感冒 暴饮暴食 消化不良 腹胀 腹痛 大枣 安神宁 胶原蛋白 缺铁性贫血

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精选回答(3)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

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银耳莲子红枣汤具有滋阴润肺、益气补血、补脾开胃等功效。

银耳莲子红枣汤是以银耳、莲子、红枣为主要原料制成的食品。其中,银耳具有滋阴润肺、益气补血、补脾开胃等功效,莲子具有益肾养心、补脾止泻等功效,红枣具有补脾和胃、益气生津等功效,因此,银耳莲子红枣汤具有滋阴润肺、益气补血、补脾开胃等功效。

此外,银耳莲子红枣汤还可以起到美容养颜、润肠通便等作用,但是需要注意,银耳莲子红枣汤中的红枣,含有较多的膳食纤维,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。

2023-07-22 08:03

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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

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银耳、莲子、红枣汤一般具有润肠通便、增强体质、健脑益智的功效。
1、润肠通便:银耳富含膳食纤维,能促进肠道蠕动。红枣和莲子可以增强胃肠功能,帮助消化和吸收。排便不良的人可以吃适当的食物来改善排便困难的问题。2、增强体质:银耳和莲子中的多糖可以调节免疫力。红枣含有大量的糖和维生素,具有很强的营养作用。这些成分可以增强人体免疫力,改善身体虚弱,如怕冷和容易感冒。3、健脑益智:莲子中含有多种氨基酸和矿物质,可直接作用于人脑,具有一定的健脑益智作用。
建议在日常生活中,要规律饮食,以避免暴饮暴食和饮食紊乱。

2022-08-23 16:25

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

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莲子银耳红枣汤主要是用新鲜的银耳、大枣和莲子混合在一块制作成的一种营养食品,具有补中、益气、润肠通便的功效。从中医角度来讲,还可以安神宁志、润肺止咳,其中莲子中的纤维素比较丰富,可以润肠通便。而银耳可以补充人体所需要的胶原蛋白,红枣可以补充大量的铁元素,从而改善缺铁性贫血。但是吃多容易引发腹胀现象,所以不要喝的特别多。

2019-12-27 20:30

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医生回答(2)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

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莲子银耳红枣汤主要是用新鲜的银耳、大枣和莲子混合在一块制作成的一种营养食品,具有补中、益气、润肠通便的功效。从中医角度来讲,还可以安神宁志、润肺止咳,其中莲子中的纤维素比较丰富,可以润肠通便。而银耳可以补充人体所需要的胶原蛋白,红枣可以补充大量的铁元素,从而改善缺铁性贫血。但是吃多容易引发腹胀现象,所以不要喝的特别多。

2022-08-26 18:42

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孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

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莲子银耳汤的功效如下几个:
功效一:具有润肺生津、滋阴养胃。气安神,强心健脑等用处,有滋阴补肾,润肺止咳。胃益气之功,是润肺滋阴要品。滋阴润肺的用处可与燕窝媲美。其物美价廉,故每一个人都能享受,并且不分四时。
功效二:内含蛋白质、脂肪、矿物品及糖类。耳蛋白质中内含17种氨基酸,身体所必需的氨基酸中的四分之三银耳都能带给。内含多种矿物品,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等。中钙、铁的含量很高。

2019-12-27 20:11

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