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说话时间长,或者背书背一个多小时就好累感

发病时间:不清楚

说话时间长,或者背书背一个多小时就好累感

补充说明:说话时间长,或者背书背一个多小时就好累感

凉****** 2020-01-02 14:49

缺氧 肌肉 紧张 肾气虚 深呼吸

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精选回答(1)

肖清雨 主治医师 当阳市两河镇卫生院

擅长:冠心病,肺心病,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺气肿,心律失常,脑梗塞,脑出血,角膜炎,中耳炎,小儿肺炎,小儿腹泻,各型胃肠疾病。

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你的这个情况是肾气虚了。平时注意营养平衡就可以,千万不要熬夜,不可以吃辛辣,必要时中医调理。平时注意营养平衡,不可以吃辛辣生冷的。平时多补充一些优质蛋白质饮食。不熬夜。平时注意加强运动,多做一些深呼吸,这个的情况的话,就会慢慢的改善的。

2020-01-03 13:07

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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