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怀孕吃几个鹅蛋？
补充说明：怀孕吃几个鹅蛋？
2020-01-09 15:10
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鹅蛋含有丰富的蛋白质，怀孕期间一天吃一个鹅蛋就可以，怀孕期间需要吃一些高蛋白质的食物。怀孕期间应该合理饮食，比如怀孕初期可以吃一些含叶酸高的食物，比如猕猴桃，菠菜，莴笋，苹果，杏等，怀孕中晚期要吃一些补气补血的食物，预防贫血，平时一直尽量以高维生素高蛋白质为主，一定要保证营养均衡。
2023-03-24 15:21
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朱福民 主治医师 朝阳市中心医院 三甲
擅长：在中国医科大学毕业，在临床工作20余年，主要擅长普外科，骨外科，心血管科，脑血管疾病，呼吸科，神经科，消化科，常见疾病以及急诊疾病的相关检查治疗急诊急救。
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鹅蛋含有丰富的蛋白质，怀孕期间一天吃一个鹅蛋就可以，怀孕期间需要吃一些高蛋白质的食物。怀孕期间应该合理饮食，比如怀孕初期可以吃一些含叶酸高的食物，比如猕猴桃，菠菜，莴笋，苹果，杏等，怀孕中晚期要吃一些补气补血的食物，预防贫血，平时一直尽量以高维生素高蛋白质为主，一定要保证营养均衡。
2020-01-18 15:12
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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