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好友自己很肥胖，在朋友那里听来个减肥秘方，说平时要少吃多餐，但月经期间可以随便吃多不会长肉的，月经少吃什么好排血多？
补充说明：月经少吃什么好排血多？
2020-01-09 17:09
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可以使用补铁补血药物。平时多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，配合口服驴胶补血颗粒，归脾丸等治疗改善。想要减肥没有什么捷径可言。需要管住自己的嘴迈开自己的腿，多吃含纤维素丰富食物，多吃水果蔬菜，因为月经期间机体免疫低下，所以是不可以减肥的。
2020-01-15 10:09
举报应该是月经不调的，最好看看中医治疗的，有帮助的。少吃高脂食物的，饮食要注意禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品。应该少吃油腻食物。营养要均衡，饮食上忌硬食物，或辛辣，刺激食物，禁忌鱼虾蟹，牛羊肉。多吃蔬菜水果，多吃软食，细嚼慢咽，太粗的食物不要吃，少食多餐。
2020-01-14 21:17
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
