发病时间：不清楚
我今年已经51岁了，到现在一直都还还没有绝经呢，我很担心本人绝经之后会慢慢的衰老，所以想要推迟，怎样推迟绝经？
补充说明：怎样推迟绝经？
2020-01-09 17:24
我要咨询
精选回答(2)
现在生活水平提高了。绝经的时间都比较晚。现在51岁没有绝经。这种情况属于正常现象。只要自身激素水平正常，就可以推迟绝经。压力大，经常熬夜，劳累。节食减肥等原因都有可能引起内分泌紊乱。所以要排除这些因素。平时作息时间要规律，不要熬夜。要荤素结合，饮食要均衡。保持好的心情。适当锻炼身体就可以。
2020-01-13 16:00
举报到了绝经的年龄，由于生理性原因会发生绝经，这个是正常的生理性反应，不能人为改变。如果人为补充雌激素等推迟绝经，对身体不利，还有可能引起一些疾病，所以不能人为推迟绝经。建议正常饮食、适当锻炼身体，增强体质，如果到了绝经年龄，出现绝经，是不需要治疗的。
2020-01-13 16:38
举报相关问题
向医生提问
1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
