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月子里母乳喂养可以吃零食吗?

发病时间:不清楚

我正处于哺乳期,宝宝一个多月,母乳进行喂养,怀孕前喜欢吃零食,孕期没敢吃,现在哺乳期可以吃零食诸如饼干,蛋糕,巧克力,如果服用了零食会不会给宝宝造成消化不良,月子里母乳进行喂养可以吃零食吗?

补充说明:月子里母乳喂养可以吃零食吗?

2020-01-19 15:18

月子 怀孕 孕期 饼干 蛋糕 巧克力 消化不良 消化 维生素 温热 睡眠 紧张 产后

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宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲

擅长:中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病

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是可以适当的少吃一些的,平时在饮食上进行调整,加强营养,饮食多样化,高热量高蛋白易消化饮食,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议注意多休息,不要劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,产后42天定期复查。

2020-02-11 20:28

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逯俊芳 主管护师 长治高新区中心医院(长治高新区社区卫生服务中心)

擅长:本人擅长阴道炎,宫颈糜烂等妇科常见疾病,以及泌尿系感染及生殖遗传方面的疾病

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这些都是可以适量食用的,如果怕导致宝宝消化不良,可以先从少量开始慢慢加量,不要一下子吃那么多。哺乳期间的饮食没有特别禁忌,一些生冷辛辣刺激的食物尽量不吃,其他都可以适量食用,适当增加营养,按时作息,避免过度劳累,保持心情愉悦,这些都有助于增加乳汁分泌。

2020-02-11 21:07

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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