发病时间：不清楚
现在是月经期间，量也比较多，我担心贫血。在网络上查着说葡萄中还有大量的维生素B12，可以缓解贫血的症状，但是又不敢盲目的吃。女人经期能吃葡萄吗？
补充说明：经期能吃葡萄吗？
2020-01-19 15:40
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女性在月经期间是可以适量食用一些葡萄的。葡萄酸甜可口，肉嫩多汁，能够增强经期女性的食欲。葡萄中含有大量的葡萄糖和维生素C，能够为经期女性提供机体所需要的能量，还能够提高女性的免疫力，滋养肌肤，预防经期感冒。葡萄中的花青素能够延缓衰老，具有很强的抗氧化性。葡萄中的钙元素也非常丰富，能够预防女性骨质疏松。葡萄性质平和，在经期适量食用，对女性是非常有好处的。
2020-01-22 17:07
举报月经期间可以吃葡萄，葡萄含有维生素、微量元素等，对身体有一定的好处，但是最好不要吃凉的葡萄，尤其是刚从冰箱里拿出来的，以免着凉引起痛经，还容易引起拉肚子。注意葡萄含糖量比较高，最好不要多吃，月经期最好多吃温性的水果，不要吃凉的、刺激的食物，容易引起痛经。如果痛经，最好多喝红糖水，同时建议注意腹部保暖，轻轻腹部按摩可以促进经血排出。月经期最好加强饮食营养，注意外阴清洁卫生，适当锻炼身体，最好不要过度劳累，建议定期体检身体情况。
2020-01-19 15:45
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
