发病时间：不清楚
妈妈最近脾气特别的大，稍微有一点不顺心就会大发脾气，总感觉头晕晕的，还头疼，去本市的大医院做了全面的检查，说妈妈是得了更年期综合征，含有雌激素的食物和水果有哪些？
补充说明：含有雌激素的食物和水果有哪些？
2020-01-19 15:44
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精选回答(2)
含有雌激素的食物临床上有很多，像芝麻、小米、蜂蜜、榴莲、核桃、榛子等。但含量最高的属于豆制品，雌激素较为丰富，像大豆、红豆、绿豆等都含有丰富的雌激素。患有雌激素缺乏的患者可以适当的多吃一些含有雌激素的食物。在饮食调理治疗期间，患者应注意不要吃过多的肉类食物，像牛肉、羊肉、狗肉等食物，这些食物里含有雄性激素较多。
2020-01-22 16:36
举报含有雌激素的食物并不多，最常见的雌激素是异黄酮，主要分布在豆类食物中，尤其是在大豆中含量丰富。食物中谷类、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生、蜂王浆、玉米、豌豆、核桃等也含有一定量的雌激素，但不是很多。有的水果中也含有雌激素，比如夏橘、柠檬、香蕉等。黑色食品和鹌鹑蛋、豆腐、南瓜中也含有少量雌激素。
2020-02-02 11:11
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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