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羊奶粉会上火吗?

发病时间:不清楚

羊奶粉会上火吗?

补充说明:羊奶粉会上火吗?

2021-01-19 16:00

维生素A 维生素C 羊奶 上火 柚子 橘子 山竹

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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

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羊奶粉属于一种奶类食物,其富含蛋白质、钙、锌、维生素A和维生素C,属于一种营养价值很高的食物,但是羊奶也属于一种温补食物,因此羊奶饮用过多会导致上火。建议羊奶饮用宜适量,同时应遵循少量多次原则,可以食用柚子,橘子,山竹等有助于预防上火的食物。

2023-01-13 19:05

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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