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我每天跑步两小时,坚持一个月,减了10斤,饮食方面我也很注意,今天薯片吃多了,上肚子感觉很饱,不好喘气。薯片吃多了会怎么样?
补充说明:薯片吃多了会怎么样?
2020-01-19 16:04
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薯片属于一种油炸食物,属于高脂肪、高淀粉、高热量食物,每100克薯片约含有500大卡的热量,因此薯片热量值比肥肉还高。建议薯片可以起到快去补充热量的作用是但是因为其高脂肪、高淀粉,因此食用过多容易导致肥胖,而且薯片属于油炸食物,因此食用容易导致咽喉炎。
2020-02-27 19:38
举报薯片吃多了会导致肥胖的出现,薯片儿中含有丰富的淀粉,淀粉属于是高能量的食品,长期大量的食用会导致体重的增加,薯片吃多了还可能导致消化不良,引发腹部胀气,导致肠胃功能紊乱,平时要少吃这种零食,对身体的健康是非常的不利的。建议平时多吃新鲜的蔬菜水果。
2020-02-27 21:39
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。