发病时间：不清楚
我胡萝卜可以和蘑菇瘦肉一起炒，还有蘑菇可以先用水焯一下，如果焯就会感觉营养就流失了，蘑菇可以和胡萝卜一起煮吗？
补充说明：蘑菇可以和胡萝卜一起煮吗？
2020-01-19 16:53
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精选回答(2)
萝卜属于一种蔬菜类食物，主要成分是膳食纤维、维生素和矿物质，可以起到保护眼睛、通便、增强免疫力的作用，蘑菇属于一种菌类食物，营养成分主要是膳食纤维和蛋白质，可以起到提高免疫力、养胃护肝的作用。建议胡萝卜和蘑菇可以一起食用，两者并不冲突，因此不会造成食物中毒。
2020-02-22 20:16
举报胡萝卜能和蘑菇一起煮。蘑菇胡萝卜汤对防治高血脂、肥胖症等大有好处。蘑菇可以防止发胖，是一种较好的减肥美容食品。萝卜有理气益肺的功效，而蘑菇也有类似的功效，经常食用蘑菇，能够提高机体免疫力，增强人体的抗病能力，甚至还有其他治疗某些疾病的作用。萝卜也是如此，常言说萝卜上市，气死名医，萝卜和蘑菇在一起吃，并没有相克之说，也没有食物拮抗现象的出现，所以说是安全的，可以放心食用。
2020-02-23 10:04
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