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中午不吃饭对身体好吗?

发病时间:不清楚

我中午在学校,因为某些原因不想去食堂去午饭,所以中午都是买一些小零食和面包吃,一共没多少量,中午不吃饭对身体好吗?

补充说明:中午不吃饭对身体好吗?

2020-01-19 17:00

面包 消化不良 胃病 月经不调 致癌 疲乏

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精选回答(2)

王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎

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中午不吃饭容易消化不良,导致肠胃功能紊乱,偶尔一次问题也不大的,时间久了容易引发胃病,每顿饭都是要吃的,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,避免爆饮暴食,尽量不要吃零食,零食吃多了容易导致内分泌紊乱,月经不调,严重的长期吃可能致癌。建议少量吃零食,偶尔吃。

2020-02-21 11:41

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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中饭是每天三餐的第二餐,其特点是中饭后需要休息,但是下午需要进行工作和学习。因此建议中餐需要食用,否则容易导致下午疲乏,中餐可以选择低脂肪、低糖分饮食,以蔬菜瓜果、五谷杂粮为主,肉类宜选择瘦肉,从而可以起到控制热量摄入的作用。

2020-02-21 13:06

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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