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早上吃饭中午和晚上不吃饭可以减肥吗?
补充说明:早上吃饭中午和晚上不吃饭可以减肥吗?
a******W 2022-03-27 21:42
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精选回答(1)
早上吃饭、中午和晚上不吃饭的做法,短期内可能因热量骤降带来体重下降,但很难持续,也未必减掉脂肪。长时间空腹易引发低血糖、胃肠不适和基础代谢下降,后续还可能因饥饿感增强而进食更多。减肥更建议规律三餐、控制总量并配合运动。个体反应存在差异,有慢性病或特殊健康状况者应先咨询医生,避免自行长时间断食。
2026-07-02 11:48
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症状起因:恶性肿瘤 大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。 甲状腺机能亢进 老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大,1/2以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦。 慢性传染病老年结核病、慢性肝病等 许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。 肾上腺皮质功能减退 有些患此病的老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。 胃肠道系统疾病 如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病,均可造成老人不能正常进食,消化和吸收功能比较差,导致老年人营养不良而消瘦。 药源性消瘦 这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的,如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见,老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象,应该提高警惕并及时找医生咨询。
可能疾病: Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎 红蝴蝶疮 肠癌 胃炎 艾滋病导致的肺结核
常见检查:
就诊科室:营养科