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增高贴真的有用吗?

发病时间:不清楚

我目前十九岁,体重九十五,身高一米六三,感觉自己好矮,想长高点。身体骨骼比较纤细,爸爸他自己身高165CM,妈妈身高156CM。有点担心,请问增高贴真的有用吗?

补充说明:增高贴真的有用吗?

2020-01-19 18:14

增高 骨骼 长高 牛奶

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精选回答(2)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

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女性一般到了19岁左右身高基本固定,所以我认为继续长高的可能性是不大的,你应该在医生的指导下骨骺线线检查一下。所以基本上身高也有遗传的可能后天的饮食也是主要的因素,但也有先天性的。我认为外贴不一定会达到什么效果,所以不要使用。

2020-01-30 14:59

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

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一般情况考虑女孩子19岁骨骺线基本闭合。一般不能明显长高。增高贴考虑没有太大效果。建议饮食清淡规律加强营养,适当食用钙质丰富食物以及蛋白质丰富食物,如骨头汤高钙牛奶精肉蛋白粉等食物。可以加强跳跃伸展摸高拉伸悬吊等运动锻炼促进骨骺端生长增高。

2020-01-30 14:39

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