首页> 内科> 消化内科> 胃炎> 慢性胃炎> 吃什么长肉快?

吃什么长肉快?

发病时间:不清楚

我身高170体重才104斤,偏瘦,体质检测我是平和质,身上没有什么疾病,但是过于偏瘦,平时吃饭跟作息时间都不怎么规律,饭量有时候大有时候不吃。吃什么长肉快?

补充说明:吃什么长肉快?

2020-01-19 18:22

消化 慢性胃炎 慢性肠炎 消瘦 肌肉 山楂 维生素

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

身高170,标准体重应该要120斤,你的体重才104斤,是偏瘦。身体偏瘦首先需要检查自己的身体在脾胃消化及代谢方面是否有问题,比如有没有慢性胃炎、慢性肠炎等,这些都会引起人消瘦。需要及时治疗。饮食方面学会科学搭配、营养饮食。多运动肌肉就会发达。

2020-01-19 18:31

举报

王贞彪 主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲

擅长:急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗,在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。

提问

首先饮食要有规律。一日三餐都有吃。饭量有时大,有时不吃,这是不可取的。再有就是不能挑食,不能择食,饮食要多样化。平时要注意多锻炼身体,适时的运动可以增加饥饿的感觉,提高自己的饭量,可以使用一些开胃的食物,如山楂。多吃富含维生素的新鲜素菜水果,可以吃些有营养的肉类鱼类等含蛋白质的食物,不要着凉,注意保暖,不要剧烈活动,多休息不要熬夜,不吸烟不饮酒。

2020-01-27 16:39

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

慢性胃炎 (慢性肠胃炎,慢性胃黏膜炎,胃络痛)

慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变,其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后,由于粘膜特异的再生能力,以致粘膜发生改建,且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失。本病十分常见,约占接受胃镜检查病人的80~90%,男性多于女性,随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。

推荐医生更多