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我前不久结婚就怀孕了，家人都很高兴，特别注意给我加强营养，现在都流行和孕妇奶粉，家里也屯了很多，让我一天三顿的喝，我不想再喝了，孕妇每天一杯纯牛奶好吗？
补充说明：孕妇每天一杯纯牛奶好吗？
2020-01-19 19:35
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精选回答(2)
纯牛奶的营养成分非常均衡，而且还有利于补充钙剂，可以说是钙的最佳来源，所以说在孕期每天喝一杯纯牛奶是非常好的。一天喝一次就可以，不要喝的次数太多，其次就是在饮食上注重其他方面的营养，主要是怀孕头五个月加强营养，五个月以后转为正常人的饮食就可以了。
2020-01-24 07:27
举报孕妇是要有充分的营养，这样才有利于胎儿的身体发育。在家里条件好。让你一天吃三顿奶，由于这个奶富含钙质，蛋白质等，所以呢，可以每天喝一杯。为了促进奶的很好的收利用，可以同时吃一些干性的食物。同时还要保证有其他的蛋白质类食品，以及新鲜的果蔬。
2020-01-24 08:16
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
