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维生素ace可以一起吃吗
补充说明：维生素ace可以一起吃吗
2020-01-19 20:09
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维生素ace可以一起服用。
维生素ace指的是维生素A、维生素C和维生素E。这三种维生素在人体内发挥不同的作用。因为它们在体内不会相互干扰，反而可以协同作用，提高身体对这些营养素的吸收和利用。虽然维生素ace可以一起服用，但需注意适量摄入，避免过量导致不良反应。例如，过量摄入维生素A可能导致中毒症状，如皮肤干燥、脱屑等。
建议在医生或专业营养师的指导下合理搭配和使用维生素ace，以确保安全和有效。同时，均衡饮食是获取足够营养的最佳方式。
2024-07-16 09:09
举报维生素a、维生素c和维生素e，是三种不同的维生素，维生素a和e属于脂溶性维生素，维生素c是水溶性的，三者可以一起服用。不过这三种维生素广泛的存在于我们的食物中，像鱼类以及动物肝脏，含有丰富的维生素a，植物油、芝麻、核桃，维生素e比较丰富，蔬菜水果中会有大量的维生素c。平时注意规律饮食，食品要多样化，并且要多吃蔬菜水果。
2020-01-21 10:36
举报我个人建议可以吃维生素C就够了，其他都是脂溶性的，长期吃了会蓄积在细胞内，长期就会导致药物摸中毒，而维生素C则是水溶性，一般多喝水就会随着尿液排除体外的，它还有抗氧化的作用，美容等功效呢。但是不要经常熬夜最好了，尽量减少呗。谢谢。
2020-01-21 11:57
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病： 维生素D依赖性佝偻病 维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
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