发病时间：不清楚
我27岁，前阵体检检查出总胆固醇，5.82mmol/L，低密度脂蛋白，3.86.高密度脂蛋白1.74.我平时以素食为主，蛋白质摄取主要来自于豆类食品，自打小讨厌吃猪肉，血脂20严重吗？
补充说明：血脂20严重吗？
2020-01-19 20:12
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。
2020-01-21 09:05
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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科
擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养
提问
一般情况下总胆固醇2.8～5.17mmol/L，甘油三酯0.56～1.7mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇＞1.04mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇＜3.12mmol/L，你这个值的话稍微有点偏高的，血压脂偏高的饮食多吃一些低热量，低脂肪，低胆固醇，低糖和高纤维食物,多吃一些水果，蔬菜，小米，豆腐等食物,炒菜和调和用最好用植物油。建议平时尽量低盐低脂饮食的。
2020-01-21 10:43
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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