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发病时间：不清楚
湿寒体质可以喝绿茶吗？
补充说明：湿寒体质可以喝绿茶吗？
a******W 2020-01-19 20:26
绿茶 色斑 当归 白芍 黄芪 丹参 党参 太子参 甘草 石斛 麦冬 红茶 茶叶
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精选回答(1)
杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院
擅长：母婴营养，罕见病营养配餐，普通人群健康指导
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湿寒体质大部分是因为饮食问题，经常食用生冷寒凉食物导致的脾阳受损，另外日常生活中，经常久坐，缺乏运动，身体的水分过多，没有正常代谢排出去，也会加重身体的湿气。绿茶属于凉性的茶，建议你不要喝绿茶，可以喝温性的茶，比如红茶，熟普等茶叶，以达到平衡调理身体的目。
2020-02-05 12:54
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