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趴着睡才能睡着怎么办？
补充说明：趴着睡才能睡着怎么办？
a******W 2020-01-20 22:10
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医生回答(2)
小孩子趴着睡是很正常的，趴睡没有什么不好的。只要宝妈注意给他换换头部的方向就可以了。或者可以等他趴睡睡得特别沉的时候再转过来。宝妈喂奶的时候也可以让宝宝躺在床上吃，让他自己吃着睡，尽量不要抱睡。
2020-01-20 23:02
举报可以试试睡之前躺在床上做几次深呼吸放松一下，或睡觉前半小时饮杯热牛奶或切开熟透的水果放在枕边。对于一个健康人来说，大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势，因为一夜之间，人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明，绝大多部分的人是在不断变换着睡觉的姿势，这样更有利于解除疲劳。
2020-01-20 22:54
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
