发病时间:不清楚
怕脏怎么办?
补充说明:怕脏怎么办?
a******W 2020-01-20 22:47
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医生回答(1)
不排除是生活中有相应的心因,如果不放心建议你到正规的医院心理科接受检查,如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你心情绝对放松,不要过分关注自己的行为,忽视它,这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。在去厕所前先给自己积极的心理暗示:“我不怕脏,我能坦然面对厕所中脏的地方。我对自己充满信心,我一定能做的更好。
2020-01-20 23:34
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