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老是害怕脏，不敢去公共厕所
补充说明：老是害怕脏，不敢去公共厕所
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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老是害怕脏，不敢去公共厕所，可能是由于个人心理因素、恐惧症、焦虑症、强迫症、恐惧症等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、个人心理因素
如果患者在日常生活中，因为工作、生活等原因，导致心理压力过大，或者是过度劳累，就会导致患者出现上述症状。建议患者在日常生活中，需要避免过度劳累，注意劳逸结合，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解不良情绪。
2、恐惧症
恐惧症是指患者对外界某些处境、物体，或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，患者会出现不合理的恐惧情绪，表现为恐惧、焦虑、回避等症状。患者可遵医嘱采用行为疗法、认知行为疗法等心理治疗方法进行治疗。同时，还可遵医嘱服用药物治疗，如劳拉西泮、阿普唑仑等。
3、焦虑症
焦虑症是指患者长期处于精神压力过大的状态下，会出现过度担心、恐惧、害怕等症状，还会伴有心慌、心悸、手抖等躯体症状。患者可遵医嘱采用药物治疗，如氯硝西泮、艾司唑仑等，同时，还可配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
4、强迫症
强迫症是指患者会出现强迫观念、强迫行为等症状，同时，还会伴有焦虑、紧张、恐惧等情绪。患者可遵医嘱采用药物治疗，如氟西汀、帕罗西汀等，还可配合行为治疗、认知行为治疗等心理治疗。
5、恐惧症
恐惧症是指患者对外界某些处境、物体，或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，患者会出现不合理的恐惧情绪，表现为恐惧、焦虑、回避等症状。患者可遵医嘱采用药物治疗，如阿普唑仑、劳拉西泮等，还可配合行为治疗、认知行为治疗等心理治疗。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医，查明病因后进行对症治疗。
2023-08-26 20:31
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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