发病时间：不清楚
没有晒太阳却变黑了？
补充说明：没有晒太阳却变黑了？
a******W 2020-01-20 22:53
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医生回答(2)
不一定晒了太阳才会变黑的，食用某些事物也是皮肤变黑的祸根，例如富含铜、铁、锌等金属元素的食物很容易使皮肤形成斑的，等斑消去的时候会有色素沉淀，久而久之皮肤就会变黑的。如果经常吃动物内脏的话也容易使皮肤变黑的，建议夏天可多吃西红柿、补充维生素C有益于皮肤变白。
2020-01-20 23:51
举报脸变黑不仅和日晒有关，而且和你的饮食、睡眠、电脑辐射有关。建议改善不佳生活作息，每天晚上十一点就应该上床。服药方面要注意，某些药物亲和黑色素，也可能改变正常肤色的。时常给肌肤补一补水，敷敷面膜，选择适合自己的护肤品，吃新鲜的水果和蔬菜。
2020-01-20 23:36
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
