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宝宝吃什么蔬菜治便秘？
补充说明：宝宝吃什么蔬菜治便秘？
a******W 2020-01-20 23:29
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精选回答(1)
可促进排便的蔬菜有青菜、油菜、菠菜、马铃薯、萝卜、黄瓜等，这些都是含有丰富的膳食纤维并且有丰富的维生素。其他蔬菜，例如莲藕能去除肠道污物，预防大便秘结。紫菜也是防治便秘的蔬菜之一、此外，还有笋、海带、胡萝卜、豆制品、白菜、芹菜、韭菜等，都是预防和治疗便秘的最好蔬菜。
2020-01-20 23:42
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医生回答(1)
如：芹菜、菠菜、香蕉、西瓜。尽量避免吃辛辣口味的食物，禁烟忌酒，保持心情舒畅，同时养成良好排便习惯，避免久坐久卧。此外可以使用伊托必利片，增加胃肠道蠕动，配合使用芦荟胶囊。如果反复便秘，并且出现脾胃虚弱，食欲下降，建议使用四君子汤。
2020-01-20 23:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
