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耻骨尾骨肌是哪个部位?
补充说明:耻骨尾骨肌是哪个部位?
a******W 2020-01-20 23:46
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医生回答(2)
耻骨尾骨肌一般在臀裂的顶端,在臀大肌内侧,骨盆的里面,与耻骨和尾骨相连,一般与射精力度有间接的关系。耻骨尾骨肌其实在临床中又被人们称为PC肌肉,锻炼耻骨尾骨肌最终的目的是达到性保健。而耻骨尾骨肌的锻炼男女都有用。尤其是对于一些早泄阳痿、勃起不坚硬的男性更有效果。
2020-01-21 00:40
举报男人的耻骨尾骨肌经常锻炼能够提到一个延长性爱时间的作用,耻骨尾骨肌的锻炼方法十分简单的,但是最终锻炼的效果如何需要看你是否能够坚持。每天安排两次各10分钟左右的固定练习,开始时以收缩PC肌3秒后放松3秒为一次,重复10次为一组,开始时若坚持不到3秒则可以缩短。
2020-01-21 00:18
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早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
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