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脚抽筋吃什么药？
补充说明：脚抽筋吃什么药？
a******W 2020-01-21 00:11
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医生回答(2)
出现脚抽筋的情况是肌肉自发的强制性收缩，一般导致出现抽筋的原因一般考虑是因为寒冷的刺激，剧烈的运动，过度疲劳，或是由于身体内缺钙，缺钾以及长期营养不佳导致的。出现腿脚抽筋后，可以吃一些补钙的药物，如维生素d软胶囊，维生素d3等，另外多吃一些香蕉，牛奶，紫菜，动物肝脏，香菇，豆制品等，都能预防出现手脚抽筋的现象。
2020-01-21 00:57
举报脚抽筋，实质上为脚部肌肉痉挛，是指脚部肌肉不自主发生强制性收缩导致的肌肉僵硬，发作时疼痛难以忍受。导致脚抽筋的原因包括有很多，寒冷的环境刺激、肌肉过度疲劳、剧烈运动时脚部肌肉收缩过快、缺钙、维生素D缺乏等，都可导致脚部肌肉痉挛。脚易抽筋与钙的缺乏有关，可以服用一些钙剂，如钙尔奇D、葡萄糖酸钙口服液等，同时也需要多吃含钙的食物，如牛奶、黄豆、芹菜、豆干等。同时，缺镁也可能导致脚抽筋，紫菜是蔬菜中含镁量最大的食物，多吃紫菜对经常抽筋的患者有较好效果。另外，维生素D可以帮助人体吸收利用钙离子，多食用海鱼、瘦肉等富含维生素D的食物可有益于钙的吸收。
2020-01-21 00:42
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
