首页> 妇产科> 产科> 产后> 产后直腹肌修复有用吗?

精选回答(1)

梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:妇科常见病的中西医诊治,比如妇科炎症,妇科肿瘤,不孕不育流产引产等。

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产后直腹肌修复一般是有用的,但是建议选择正规的医疗机构进行修复。

直腹肌是指腹前壁正中线两侧,常发生在产后人群身上。产后直腹肌修复是指在分娩后,由于胎儿的成长,腹部肌肉会发生分离,若是产后不及时修复,可能会导致腹部肌肉松弛,从而影响身体的美观。此时患者可以在医生的指导下,通过运动的方式进行修复,比如平板支撑、仰卧起坐等,能够锻炼腹部肌肉,有利于症状的改善。如果运动的方式效果不佳,患者也可以在医生的指导下,通过按摩、推拿等方式进行改善,可以促进局部的血液循环,有利于症状的改善。

在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免做剧烈运动,以免加重腹部肌肉松弛的情况。另外,还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,能够为身体补充营养,促进身体的恢复。

2022-03-16 14:15

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医生回答(1)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

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可以尝试先坐在椅子上,将手放在腹部,反复深呼吸,呼气时让腹部找到后侧脊柱的感觉,继续呼吸,一直不间断这样的动作就能起到不错的效果。如果腹直肌的距离超过三指的宽度,则可以考虑做手术恢复。手术能将腹白线出现异常的腹直肌直接靠拢恢复,效果不错。

2020-01-21 00:49

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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