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魔芋粉能减肥吗？
补充说明：魔芋粉能减肥吗？
a******W 2020-02-15 16:41
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
魔芋粉当中有一种很好的膳食纤维成分是葡甘聚糖这种成分进入到胃肠道之后，能够迅速的进行吸水膨胀，这样能够让人增加饱腹感，这样用来代餐是很不错。服用了魔芋粉之后，对其他的食物摄入量就少了，所以对于减肥还是不错的。不过不能只靠吃魔芋来达到减肥的目的。吃魔芋粉的时候，一定要注意随着吃魔芋粉的时间增长，饭量会降低，从而导致人体所需的营养物质更不上而导致营养不良。
减肥是需要多锻炼，控制饮食习惯的，不要吃甜食，零食，以及油腻油炸的食物，高热量高脂肪的食物也是不可以吃的，注意饮食的改善的。
2020-02-23 10:24
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杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
吃魔芋粉减肥的确有一定的效果，但是最好不要长期的吃，而且也不要把魔芋粉当主食吃，否则很容易使身体摄入的营养不均衡。如果想减肥，采用科学的方法在不影响健康的情况下，达到减肥效果才是最正确的做法。辅瘦，这种当下最流行的减脂模式，已成为绝大多数肥胖人士减脂瘦身时的首要选择。
2020-02-22 22:57
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
