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如何提高孩子免疫力？
补充说明：如何提高孩子免疫力？
a******W 2020-02-15 16:57
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常用的提高孩子免疫力的办法一般是食物上营养全面均衡，坚持锻炼身体，保持充足的睡眠，适当的添减衣物，保持充足的睡眠。另外必要时可以适当选择提高免疫力的药品等，来提高孩子的免疫能力。
平时要让孩子养成不挑食的习惯，食物上全面均衡，去肉蛋奶蔬菜水果等都要食用。然后根据孩子的能力，选择合适的体育运动来锻炼身体。让孩子养成良好的睡眠习惯。同时可以搭配一些免疫蛋白，转移因子等提高免疫的药物，来帮助孩子提高免疫能力。
2020-02-23 14:50
举报为了提高孩子的免疫力，平时可以适当的锻炼身体，增强身体体质，比如可以跑跑步，学游泳，跳绳，练太极拳等。而且在营养饮食上也要注意。饮食要全面，营养要均衡，多吃肉蛋奶，多吃水果和蔬菜，加强营养。并且在生活上要养成良好的生活习惯，比如勤洗手，讲卫生。
2020-02-15 17:07
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