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心情经常不好但还是会笑，觉得自己是多余的

发病时间：不清楚

补充说明：心情经常不好但还是会笑，觉得自己是多余的

撩****** 2020-02-29 18:56

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精选回答(1)

姜树生医师朝阳县东大道乡卫生院

擅长：擅长消化.心血管.呼吸系统的常见病多发病及疑难病症等的诊断和治疗。

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这是轻度抑郁的表现，青春期常有这样的心理困扰，及时进行疏导非常有必要。平时看健康积极的影视书籍，汲取正能量，努力学习，培养学习的兴趣，坚持锻炼身体，根据自身的体质和爱好选择合适的运动方式，如打太极拳、做健身操等，运动是最神奇的药剂，持之以恒，一定能够摆脱抑郁，达到身心真正的健康。

2020-02-29 20:55

1条追问

追问：我觉得生活没有意思，想解脱，身体里一直有一个声音叫我去死，我的内心好孤独。我的心好累好累

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回复: 必须进行心理疏导，可以请专业的心理医生。平时按我推荐的方法调理，慢慢地就好了。

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•抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：喉喑布鲁氏菌病慢性疲劳综合症红蝴蝶疮
常见检查：
就诊科室：心理