发病时间:不清楚
我身边有很多人都有高血压,所以我每天都很注意,也经常做身体的锻炼,每天都在量血压,今天的事84 136,请问这个数值正常吗?
补充说明:血压136/84正常吗?
2020-03-23 18:44
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精选回答(3)
血压136/84是正常。血压出现了异常需要定期到医院进行测量,平时在饮食上一定要低糖低盐,低胆固醇饮食,适当的做一些运动,要管理好个人的情绪,避免焦虑,千万不要抽烟饮酒,及时的戒掉咖啡以及烧烤,避免情绪焦虑紧张,可以隔几天去医院进行测量血压。
2020-04-03 14:50
举报血压收缩压也就是高压136,舒张压也就是低压84是属于正常的。正常人健康的血压是收缩压90~139,舒张压60~89,只要是在这个区间都是属于正常的。这个血压数值虽然在正常范围之内,但都是有些偏高的,也应该给予注意,平时尽量做到生活起居,饮食有规律,尽量减少食盐的摄入量,每天保证充足的睡眠,戒烟限酒。如果一旦检查出有高血压,就应该积极的服用降压药物,把血压控制在正常水平,以免时间长了使靶器官受到损伤。在选用降压药物的时候,尽量选择一天一次的长效降压药,但同时还要根据自身的状况以及心率的情况来分析选择用药,应该到医院,在心血管专科医生的指导下用药,因为高血压是属于个体化的治疗,不同的人情况不同用药不一样。
2020-04-03 14:14
举报血压是在正常的范围之内,并没有明显的高血压和低血压的而所说的经常锻炼身体对身体健康是有帮助的。建议避免劳累熬夜的现象,要加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,要定期检测血压,这样可以做出动态的观察。避免血压有波动性。
2020-03-23 21:31
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医生回答(1)
正常人的血压值在90/140mmHg之下,因此136/84mmHg也属于正常,但属于正常偏高的范围。建议保持经常监测血压的习惯,平时少吃含盐比较高的食物,不抽烟不喝酒,多多休息,不要熬夜,保持一个良好的作息规律。有空的时候适量锻炼,都有利于血压稳定。高血压对身体危害很大,尤其是对于心脑血管、肾脏等危害极大,一旦长期处于血压高值,就需要用药控制,且需要长期服用,比如平欣(缬沙坦分散片)或者瑞舒欣(苯磺酸左旋氨氯地平片),都可以长期有效平稳降压。
2020-11-09 15:19
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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