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你好,最近孩子一到晚上就开始想睡觉,不太
补充说明:你好,最近孩子一到晚上就开始想睡觉,不太
限****** 2020-03-25 20:45
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精选回答(1)
出现的想睡觉的情况,可能是因为睡眠质量不好的原因,需要进一步调节一下。调节一下睡眠习惯,多运动,慢慢调节一下就可以了,这个不用太紧张的,只要适当调节生活习惯就可以了,不用太紧张的,特别是小孩睡眠对发育很重要,所以需要调整为主的。
2020-03-26 13:07
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。