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奶昔减肥的危害
补充说明：奶昔减肥的危害
a******W 2020-03-26 16:18
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奶昔减肥可能会导致身体的营养跟不上，新陈代谢也会出现降低，引起身体贫血，如果过量食用的话，还会引起身体的反弹，比以前更加肥胖，损害肠胃器官，很容易出现胃溃疡、胃炎，引起女性的月经不调。如果想要减肥的话，一定要选择科学健康的减肥方法，可以通过控制饮食和增加运动量。
2020-04-03 15:19
举报奶昔减肥是一种方式方法但是长期使用奶昔很容易导致营养不良的，贫血的情况，因此建议你要谨慎选择尽量不要去选择这样的减肥方法。
可以采取其它的方式方法去减肥，可以进行有氧活动，做做仰卧起坐跳跳健身操等，都是可普食起到减肥好效果的， 平时注意饮食结构问题不要吃辛辣刺激油煎油炸生冷硬食物，多吃新鲜蔬菜以及水果等。
2020-04-03 14:19
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
